Zondag 1 februari 2026
“Niemand is 24 uur, 7 dagen in de week in balans. Dat is misschien wel saai en niet realistisch.” Dat zei Nely Stuij-Schep in haar column over ‘balans’ die ze uitsprak tijdens Zin en Hapjes op zondagmiddag 1 februari. Toch was het een behoorlijk evenwichtige middag met de vaste ingrediënten, een bijna vaste kern bezoekers en een kleine balansoefening vooraf.

“Probeer op één been te staan”, zei Nely en of dat nog niet lastig genoeg was voor iedereen volgde daarop: “en nu op één been met je handen voor je in de bidhouding”.

Daarna mocht iedereen gaan zitten, maar Nely zelf koos ervoor om haar column staand uit te spreken. Ze belichtte de betekenis van balans in psychologische zin en trok vergelijkingen naar het fysieke, het lichamelijke. “Hoe zit het met onze balans als we ziek worden, boos of verdrietig zijn? We zijn niet bedoeld om een rimpelloos meer te zijn. Zo is het leven niet. We moeten kringen maken, steentjes slifferen, op golfjes drijven en vloedgolven doorstaan.”
Balans heeft zowel een lichamelijke als geestelijke dimensie, en beiden gaan Nely aan het hart. Ze vergeleek het zoeken naar evenwicht met een koorddanser; die houdt zichzelf in balans, die schept balans.
En laat dat nou net de naam zijn van Nely’s bedrijf als Pilates-docent; SchepBalans, een combinatie van haar meisjesnaam Schep en haar passie. Gisteren vierde ze het 20 jarig bestaan!

Nely: “In balans zijn in geestelijke zin is voor mij houvast vinden in Vertrouwen, vertrouwen in God en mijn medemens, mijn houvast vinden in Kracht, mijn eigen kracht en mijn houvast vinden in Liefde. Laten we mensen zijn zoals die koorddanser, die telkens weer de balans opzoekt, de balans schept. Een hele uitdaging, maar de wereld zal er zeker mooier op worden!”

Muzikale medewerking werd deze middag verzorgd door het zangkwartet met Marnix van Gurp, Theo Zwartkruis, Melanie Oort en Rianne Spa, op de piano begeleid door Suzan Welters. De liederen, door Nely uitgezocht, werden enorm gewaardeerd.

De zoute stokje met prikkelende stellingen zorgden weer voor veel gespreksstof en de hapjes die Gerdien Zwartkruis verzorgde vonden gretig aftrek.

De volgende bijeenkomst van Zin en Hapjes is op zondag 1 maart om vier uur in het Gruizenkerkje. Marian Knetemann zal dan een column uitspreken over ‘Inspiratie’ en huispianist Bart Pols verzorgt de muzikale omlijsting.

Willy de Koning